Olá!

Nesta semana comemora-se no dia 21 de junho, que cairá na terça-feira, o Dia Internacional do Yoga. 

Por conta deste evento, resolvi postar de segunda a sexta (20 a 24 de junho) algum tema que será abordado em algum dos dias, ao menos aqui na capital federal brasileira, Brasília. O que quero dizer com isso é que nesta semana vários professores e Mestres de Yoga estarão ministrando práticas abertas ao público (algumas já recorrentes) e vou aproveitar o gancho para falar sobre algo relevante dentro dos temas sugeridos.

Nesta segunda, por exemplo, ocorrerá a Meditação da Lua Cheia, em várias cidades brasileiras, promovido pelo grupo Arte de Viver. É um evento gratuito e não precisa agendar nem ter experiência anterior com meditação ou Yoga. Basta procurar sobre o assunto e quem sabe da próxima vez você participa também?!

A meditação já é uma prática muito poderosa mas sendo praticada junto a uma egrégora onde todos tem a mesma intenção, obviamente a energia é potencializada e seus efeitos são sentidos mais forte e rapidamente. 

Acredita-se que a lua assim como tem efeito nas marés e em toda a água no planeta, também influencia o nosso organismo (composto em média por 70% de água).Desta forma, quando medita-se na presença da lua (chandra, em sânscrito) cheia, cria-se um efeito profundo e positivo para o próprio praticante bem como à todo ambiente em torno dele. Esta prática nos ajuda a conectar-nos com o nosso "eu" interior ou self. 

Em várias culturas a lua possui uma grande representatividade, sejam em celebrações, vibrações positivas ou como neste caso, em meditações. 

Na nossa cultura, por exemplo, muitas pessoas acreditam que os cortes de cabelo devem ser feitos quando a lua está na fase cheia, assim o cabelo também ficará sempre cheio. Também em nascimentos. 

Na Índia, muitos festivais são celebrados baseados em movimentações lunares, tais como o famoso Holi Festival - Festival das Cores, que comemora a entrada da primavera. Nas escrituras antigas indianas (shastras) também são citados os efeitos da lua no nosso corpo. 

De acordo com Vishnu Purana, chandra tem influência sobre a glândula pineal (importante glândula de secreção e hormônios vitais). É válido se atentar de que a meia - lua que adorna os cabelos de Shiva é considerada a forma da lua mais auspiciosa para disciplinar a mente. 

Para muitos, a lua cheia simboliza a feminilidade, a mãe e a fertilidade. Cada lua cheia por sua vez, possui uma auréola diferente. A branca traz paz, dourada, indica prosperidade. Geralmente nos primeiros três dias de lua cheia são criados rituais para aumentar os poderes extra-sensoriais, premonições, psíquicos, etc.